Zwei Seiten: Autismus und ADHS
„How to survive“… Leben mit AuDHS
Datum: 16.05.2026
Beginn: 18:00
Ende: 21:00
Dauer: 3 h
Kursleitung: Philip Schatz
ID: PS004
Kosten: 28 €
Kursformat: Online Konfererenzplattform: ZAK-LIVE online
Kursinhalt
In diesem Workshop tauschen wir uns über unterschiedliche Strategien aus, die wir im Umgang mit dem eigenen AuDHS entwickelt haben. Außerdem beschäftigen wir uns mit wissenswertem Hintergrundwissen, z.B. welche Rolle das Dopamin in unserer Alltagsbewältigung spielt. Dabei sammeln wir Ideen für eine gute Balance und Möglichkeiten der Selbstregulation.
- Der Umgang mit meinem Autismus und ADHS
- Hobby: Strategien zur Selbstregulation
- Freizeitbeschäftigung: Alltagsbewältigung
- Zeit für Erfahrungsaustausch/Fragen/Gespräch
Teilnahmevoraussetzungen
Bevor Sie sich für einen Peer-Kurs anmelden, sind folgende Voraussetzungen für die Teilnahme zu erfüllen:
1. Die Peer-Kurse sind ausschließlich für Peers (Autismus, AuDHS). Wir möchten sicherstellen, dass sich die Peer-Teilnehmer:innen untereinander austauschen können und dafür ist ein sicheres Kursumfeld vonnöten. Erbringen Sie bitte per Mail nach Ihrer Anmeldung einmalig einen Nachweis über Ihre Diagnose oder bestätigen Sie uns, dass Sie sich dem Autismus-Spektrum auch ohne Diagnose zugehörig fühlen.
2. Sichtbarkeit: Die Workshops sind auf eine vertrauensvolle, interaktive Zusammenarbeit ausgerichtet. Eine anonyme oder passive Teilnahme ist in diesem Kontext nicht möglich. Bitte schalten Sie während der Kursteilnahme die Kamera zumindest zeitweise ein. Die verbale und schriftliche Teilnahme ist dem Format gemäß erforderlich.